Garmin Index Schlafmonitor-Armband (s/m)

Der angenehmste Schlaf, den Sie je aufgezeichnet haben

Für einen umfassenderen Überblick über Ihre Fitness und Erholung ist der Index-Schlafmonitor das leichte Smartband, das Ihren Schlaf aufzeichnet und gleichzeitig den Komfort maximiert.

Bequemes, atmungsaktives Design zum Tragen am Oberarm

Bis zu 7 Nächte Akkulaufzeit

Schlaf-Tracking und Erholungsmetriken

Atemvariationen während der Nacht

Verfolgung der Hauttemperatur zur Schätzung des vergangenen Eisprungs und mehr

Maschinenwaschbares Band für einfache Reinigung

Was Sie lieben werden

Schlaf-Tracking

Wie haben Sie geschlafen? Der Index-Schlafmonitor bietet Ihnen Einblicke in den Schlafwert, die Schlafphasen, den HRV-Status und mehr, damit Sie besser verstehen, wie gut Sie sich erholt haben.

Komfortables Design

Dieses leichte und atmungsaktive Smart-Schlafband wird am Oberarm getragen und ist in zwei Größen erhältlich. So erhalten Sie die benötigten Daten, ohne auf Komfort verzichten zu müssen.

Nahtlose Datensynchronisierung

Der Index-Schlafmonitor synchronisiert Ihre Daten nahtlos mit der Garmin Connect™-Smartphone-App. Wenn Sie tagsüber eine kompatible Garmin -Smartwatch oder beim Training einen Herzfrequenzmesser tragen, werden Ihre Daten nahtlos über Garmin Connect synchronisiert, um mehr Einblick in Ihre Gesundheit und Fitness zu erhalten.

Atemvariationen

Um einen genaueren Einblick in Ihren Gesundheitszustand zu erhalten, verwendet die Funktion zur Analyse der Atemvariationen Pulsoximeter, um Ihnen zu helfen, Veränderungen in Ihren Atemmustern während des Schlafs besser zu verstehen.

Schlafdatenintegration

Tragen Sie Ihre kompatible Smartwatch nicht im Bett? Der Index-Schlafmonitor kann helfen, die Lücken zu füllen. Er liefert die Schlafdaten, die für ein umfassenderes Bild Ihrer Trainingsmetriken erforderlich sind, einschließlich Trainingsbereitschaft, Erholungszeit und mehr.

Frauengesundheit

Erhalten Sie mithilfe der Hauttemperatur mehr Einblick in Ihren Menstruationszyklus, einschließlich besserer Periodenvorhersagen und Schätzungen des vergangenen Eisprungs. Verfolgen Sie Ihren Menstruationszyklus oder Ihre Schwangerschaft und erhalten Sie in der Garmin Connect-App Informationen zu Bewegung und Ernährung.

Besser schlafen, besser erholen

Herzfrequenz

Der Index-Schlafmonitor misst Ihre Herzfrequenz kontinuierlich während der Nacht, um Ihre Ruheherzfrequenz zu ermitteln.

HRV-Status

Gewinnen Sie durch die Herzfrequenzvariabilität im Schlaf ein tieferes Verständnis Ihres allgemeinen Gesundheitszustands.

Intelligenter Weckalarm

Wachen Sie erholter auf. Der intelligente Weckalarm vibriert sanft, um Sie zum optimalen Zeitpunkt zu wecken.

Hauttemperatur

Sehen Sie, wie sich Ihre durchschnittliche Hauttemperatur ändert. Dies kann mit Ihrer jüngsten Aktivität, der Schlafumgebung, möglichen Erkrankungen und mehr zusammenhängen.

Pulsoximeter-Sensor

Verfolgen Sie Ihre Blutsauerstoffsättigung, während Sie schlafen.

Body Battery™ Energieüberwachung

Sehen Sie Ihren Energielevel, damit Sie wissen, wann Ihr Körper aufgeladen ist oder mehr Ruhe braucht. Wenn Sie im Wachzustand eine kompatible Smartwatch tragen, erhalten Sie ein umfassenderes Bild Ihres Energielevels – Tag und Nacht.

Stress-Tracking

Finden Sie heraus, ob Sie einen ruhigen, ausgeglichenen oder stressigen Schlaf haben.

Atmung

Beobachten Sie, wie Sie die ganze Nacht über atmen.

Maschinenwaschbar

Die Reinigung des Monitors ist einfach. Entfernen Sie einfach das Modul und werfen Sie das Band in die Waschmaschine. Was Sie lieben werden

Schlafbewertung und Einblicke: Ja, allgemeines Gurtmaterial

Weicher, dehnbarer, atmungsaktiver Mix. 70 % Nylon, 30 % Elastan. Gehäusematerial: Kunststoff. Physische Größe

Modul: 41,7 x 37,6 x 7,8 mm (1,6′ x 1,5′ x 0,3′)
Schlafband sm: 326 x 63,5 x 0,55 mm (12,8′ x 2,5′ x 0,02′) Gewicht

Modul: 14,5 g (0,5 oz)
Sleep Band SM: 15,8 g (0,6 oz) Akkulaufzeit

7 Nächte mit SPO2 bei typischer Nutzung (8 Stunden Schlaf) Gesundheits- und Wellness-Überwachung Ruhepuls ja Puls ja Atemfrequenz ja

Body Battery™ Energiemonitor Ja Schlaf Ja Frauengesundheit Ja

Schätzungen des vergangenen Eisprungs: ja, Hauttemperatur: ja, Sensoren

Pulsoximeter, Blutsauerstoffsättigungsmonitor, ja, Beschleunigungsmesser, ja (für den Schlaf), tägliche Smart-Funktionen, Konnektivität

BLE (Bluetooth Low Energy 5.0)